În ultimele câteva luni, un trend de îngrijire a pielii numit slugging a devenit tot mai popular pe rețelele sociale, în special pe TikTok și Instagram. Această tehnică presupune aplicarea unui strat gros de un produs hidratant pe întreaga față la finalul rutinei de îngrijire a pielii, pentru a sigila umezeala și a ajuta pielea să rămână hidratată pe parcursul nopții. Deși slugging-ul a devenit un favorit al multora, este important să înțelegi că nu este o metodă care să se potrivească tuturor tipurilor de piele. Iată tot ce trebuie să știi despre slugging și de ce nu este recomandat pentru toată lumea.
Ce este slugging?
Slugging este o tehnică de îngrijire a pielii care provine din Coreea de Sud, unde a fost popularizată în rutina de îngrijire a pielii. Termenul „slugging” provine de la asemănarea cu „slime” (muiere), datorită stratului gros și lucios care se formează pe față după aplicarea produsului.
Cum funcționează slugging-ul?
Slugging-ul implică aplicarea unui strat generos de un produs bogat, cum ar fi un unguent sau o cremă hidratantă groasă (de obicei cu vaselină sau alte uleiuri emoliente), pe toată fața, la sfârșitul rutinei de îngrijire a pielii. Acest strat are rolul de a „sigila” ingredientele hidratante și active pe care le-ai aplicat anterior, pentru a preveni evaporarea apei din piele și pentru a ajuta la regenerarea pielii pe parcursul nopții.
Beneficiile slugging-ului
- Hidratare intensă: Slugging-ul poate fi extrem de eficient pentru persoanele cu piele uscată sau deshidratată. Stratificarea unui produs gros, care ajută la menținerea umezelii, poate adânci hidratarea și poate restabili bariera de protecție a pielii.
- Protejarea pielii: În timpul nopții, când pielea se regenerează, slugging-ul poate ajuta la prevenirea pierderii de apă și poate oferi protecție suplimentară împotriva factorilor de mediu.
- Repararea pielii: Această metodă poate ajuta pielea să se refacă mai repede după o iritație sau o expunere prelungită la factorii de stres, precum expunerea la soare sau produsele de îngrijire a pielii care pot cauza uscăciune sau inflamații.
- Bariere de apă îmbunătățite: Aplicarea unui strat de protecție ajută la întărirea barierei de apă a pielii, ceea ce poate preveni uscarea sau iritațiile cauzate de expunerea la poluare sau temperaturi extreme.
De ce nu este slugging-ul pentru toată lumea?
Chiar dacă slugging-ul are beneficii considerabile pentru anumite tipuri de piele, această tehnică nu este potrivită pentru toată lumea. Iată câteva motive pentru care slugging-ul poate să nu fie ideal pentru tine:
- Pielea grasă sau predispusă la acnee
Slugging-ul presupune aplicarea unui strat gros de produs pe piele, ceea ce poate fi problematic pentru persoanele cu pielea grasă sau predispusă la acnee. Dacă ai tendința de a produce mai mult sebum, acest strat suplimentar de produs poate bloca porii și poate duce la erupții sau acnee. Produsele bogate și emoliente, cum ar fi vaselina, pot agrava situația și pot contribui la acumularea de uleiuri în exces pe piele.
Ce poți face?
Dacă ai pielea grasă sau acneică, este mai bine să optezi pentru o rutină de îngrijire a pielii care include produse ușor absorbabile, non-comedogene și care nu sunt prea grele.
- Pielea sensibilă sau iritată
Slugging-ul poate fi, de asemenea, problematic pentru persoanele cu pielea sensibilă sau iritată. Dacă aplici un produs greu pe pielea deja inflamată, acesta poate împiedica pielea să respire și poate înrăutăți iritațiile sau roșeața. În cazul în care ai o piele foarte sensibilă, adăugarea unui strat gros de unguent poate duce la o senzație de disconfort și poate spori inflamațiile existente.
Ce poți face?
În loc de slugging, poți alege produse hidratante mai ușoare, care calmează pielea fără a o încărca. Uleiurile sau cremele cu ingrediente calmante, precum aloe vera sau extractul de ceai verde, sunt o alternativă mai bună.
- Pielea predispusă la obstrucționarea porilor
Slugging-ul poate reprezenta un risc și pentru persoanele cu pielea care se blochează ușor din cauza utilizării de produse mai grele. Acestea pot duce la formarea punctelor negre și a altor impurități pe pielea ta.
Ce poți face?
Dacă ai tendința de a avea pori dilatați sau puncte negre, este recomandat să eviți slugging-ul, deoarece stratul de produs gros poate contribui la agravarea acestor probleme. Folosește produse mai lejere, care ajută la curățarea și curățarea porilor.
- Clima caldă și umedă
Slugging-ul este, de asemenea, mai puțin potrivit în regiunile cu climat cald și umed. În aceste condiții, aplicarea unui strat gros pe piele poate face ca aceasta să se simtă excesiv de grea și neplăcută. De asemenea, pielea poate deveni prea grasă, ceea ce poate duce la disconfort.
Ce poți face?
Dacă trăiești într-o zonă cu umiditate ridicată, slugging-ul nu va oferi rezultatele dorite. Poți în schimb să alegi creme hidratante ușoare sau geluri care sunt mai potrivite pentru condițiile de mediu.
Concluzie
Slugging-ul este o tehnică eficientă și benefică pentru persoanele cu pielea uscată și deshidratată, dar nu este pentru toată lumea. Dacă ai pielea grasă, sensibilă sau predispusă la acnee, este mai bine să alegi alternative mai ușoare pentru hidratare și protecție. Ca orice metodă de îngrijire a pielii, este important să ții cont de tipul tău de piele și de nevoile specifice înainte de a încerca slugging-ul. Dacă nu ești sigur dacă această tehnică este potrivită pentru tine, consultă un dermatolog pentru recomandări personalizate.
